iniziativa rivolta alla popolazione anziana over 65.  Il progetto prevede un percorso che integra Yoga e Metodo Feldenkrais, pratiche complementari dedicate al benessere fisico e mentale. Le lezioni si adattano ad abilità e livelli di mobilità differenti e sono pensate appositamente per i senior che desiderano mantenere la vitalità e la salute di mente e corpo. Consiste in un ciclo di n. 8 incontri che si terranno nelle seguenti giornate: YOGA: 21 aprile, 5 e 19 maggio, 9 giugno; FELDENKRAIS; 28 aprile, 12-26 maggio, 16 giugno, dalle ore 15,00 alle 16.30 presso la Sala Congressi di Villa Camperio, Via Confalonieri, 55-Villasanta.

A tutta la cittadinanza

Gratuito